La primavera sulla carta è già iniziata da un po’, anche se il caldo ancora non sembra essersi stabilizzato. Sono comunque aumentate le ore di luce, che hanno effetto sul nostro ritmo circadiano. Inoltre le variazioni dell’ambiente esterno, gli sbalzi continui di temperature e umidità, i cambiamenti che comunque dobbiamo imporre alle nostre abitudini di…
Quando si abbassano le temperature e si rientra a casa infreddoliti e forse anche stanchi, cosa di meglio di una bella tisana calda per rilassarsi e riscaldarsi un po’? Con gli ingredienti giusti, la nostra tisana non sarà soltanto buona ma ci aiuterà anche a combattere alcuni dei disturbi più diffusi. La natura ha fortunatamente…
❄⛈ Dopo mesi di freddo e piogge estenuanti, il caldo e il bel tempo sono finalmente realtà :-).Però l’estate, come si sa, è anche la stagione delle zanzare, da cui è assolutamente necessario difendersi. ? La puntura della zanzara infatti può essere veicolo di malattie; la zanzara tigre, ad esempio, può trasmettere malattie virali quali la Chikungunya e…