sigaretta

Tutti i danni del fumo, non solo quello passivo

Siamo tutti consapevoli dei danni da fumo passivo, di “seconda mano”, cioè quelli derivanti dall’avere davanti una persona che sta fumando. Purtroppo esiste anche un fumo di “terza mano”, quello che rimane negli ambienti dove qualcuno ha fumato, dovuto anche alle sostanze che rimangono attaccate ai vestiti o alla pelle dei fumatori e che possono…

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Fai qualcosa di straordinario!

La motivazione costituisce il primo passo per smettere di fumare e, senza dubbio, è fondamentale un sostegno psicologico-comportamentale che può trovare un completamento con la terapia farmacologica. Quando ci si libera dal fumo, la nostra vita si trasforma e si allunga:• Gli indumenti hanno un odore migliore• Siamo socialmente più graditi • Riduciamo lo stress• Si…