Le diete low carb (ovvero a basso contenuto di carboidrati) prediligono l’assunzione di proteine e grassi a discapito di zuccheri e carboidrati responsabili del così detto “picco glicemico post-prandiale”. La dieta chetogenica Uno delle diete low carb più conosciute e discusse è sicuramente la dieta chetogenica, nella quale viene stimolata la chetosi ovvero la produzione…
La composizione corporea dipende da vari fattori tra cui il patrimonio genetico, lo stile di vita e inevitabilmente l’alimentazione. Ogni organismo è quindi composto da una massa magra e da una massa grassa, dove per massa magra si intende tutto quello che non è adipe: quindi i muscoli, ma anche gli organi interni, le ossa,…
La bella stagione e la tanto agognata fine del lock down aprono le porte alla stagione estiva dove, anche solo passando del tempo libero all’aperto, veniamo maggiormente sottoposti ai raggi solari. “Il sole è come un buon champagne: stimola, rinvigorisce ma se si esagera intossica e avvelena” (Sir Henry Gauvain) Con una corretta esposizione possiamo…
Per tutti i PET LOVERS! MSD Animal Health, in collaborazione con ENPA (Ente Nazionale Protezione Animali), lancia quest’anno la campagna #NOABBANDONO2020 attraverso un’iniziativa interattiva online. Partecipare alla campagna è semplice: Visita il sito www.noabbandono2020.com dove potrai accedere al set fotografico Scatta una foto con il tuo amico a quattro zampe Puoi personalizzare la foto con…
Si calcola che circa il 10% della popolazione ne soffra. Ma cos’è un’apnea notturna? È un breve momento, durante il sonno, in cui non riusciamo a inspirare sufficienti quantità di ossigeno. Può succedere occasionalmente, ma per molte persone invece succede ogni notte: le vie aeree superiori vengono ostruite e non si riesce a respirare correttamente.…
Siamo tutti consapevoli dei danni da fumo passivo, di “seconda mano”, cioè quelli derivanti dall’avere davanti una persona che sta fumando. Purtroppo esiste anche un fumo di “terza mano”, quello che rimane negli ambienti dove qualcuno ha fumato, dovuto anche alle sostanze che rimangono attaccate ai vestiti o alla pelle dei fumatori e che possono…
La candidosi è un’infezione abbastanza comune. È dovuta a dei funghi (Candida Albicans) che attaccano varie parti del corpo, in particolare la vagina e il cavo orale, ma anche la pelle in generale. È facile prenderla, ma non è pericolosa. La candida, essendo endogena, si genera spesso dallo stesso corpo che la ospita, e un sistema…
Nonostante la Fase 2 sia alle porte e permetterà qualche contatto sociale in più, rimane ancora appurato che il mezzo più efficace per evitare la diffusione del contagio è rimanere a casa ed evitare il più possibile i contatti con gli altri. Viene però spontaneo chiedersi quali effetti ci potranno essere sulla nostra salute mentale.…
Oltre ai pappataci (trattati in questo precedente articolo) i nostri amici a quattro zampe possono essere infestati anche da pulci e zecche, che sono i parassiti più comuni. Oltre alla sottrazione di sangue, possono trasmettere all’animale delle malattie malattie batteriche e virali. LE PULCI Le pulci sono insetti che si nutrono di sangue. Saltano da…
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